vendredi 06 septembre 2024

Bien-être

Les bienfaits et les effets de se doucher à l’eau froide

Se doucher à l’eau froide présente plusieurs bienfaits pour la santé physique et mentale: Amélioration de la Circulation Sanguine L’eau froide provoque une vasoconstriction, puis une vasodilatation lorsque le corps se réchauffe après la douche, ce qui améliore la circulation sanguine et peut aider à réduire l’inflammation et la douleur musculaire. Renforcement du Système Immunitaire […]

Les exigences d’une bonne formation du personnel dans un centre de thalassothérapie

une bonne formation du personnel dans un centre de thalassothérapie doit répondre à plusieurs exigences pour garantir des services de haute qualité, assurer la sécurité des clients, et promouvoir une expérience positive. Voici quelques-unes des principales exigences à prendre en compte :   Formation Professionnelle Appropriée : – Le personnel doit avoir des compétences professionnelles […]

Interviews

Mehdi EL KANTAOUI a reçu sur le plateau de RTCI, Dr Lassaad Ghachem pour parler de la Silver Economie

Le producteur et animateur d’émissions radios Mehdi EL KANTAOUI, reçoit sur le plateau de RTCI et dans le cadre de sa chronique Academix, Dr Lassaad GHACHEM enseignant-chercheur à l’ISG de Tunis pour parler de la Silver économie. La chronique hebdomadaire ACADEMIX est diffusée en direct tous les vendredis à partir de 18h30 sur les ondes de RTCI. La […]

Lancement d’une chronique orientée tourisme et bien-être sur les ondes de RTCI

RTCI a lancé le 24 Février 2024, une nouvelle rubrique spéciale tourisme, sous le nom de Tourisme & Bien-être, diffusée tous les samedis à partir de 13h30. La chronique Tourisme & Bien-être est présentée par Mr Mehdi KANTAOUI, en compagnie de Mme Neila JAZI. La chronique Tourisme & Bien-être fait donc partie de l’émission ESCALE, lancée […]

Publireportages

Quels sont les bienfaits de la moringa sur la santé ?

La moringa (Moringa oleifera) est un arbre originaire d’Asie du Sud, mais il est maintenant cultivé dans de nombreuses régions tropicales et subtropicales à travers le monde. Chaque partie de la plante, y compris les feuilles, les graines, les racines et les fleurs, est utilisée à des fins alimentaires et médicinales. La moringa est riche […]

Comment se servir de son intuition pour apporter du changement dans sa vie ?

Utiliser son intuition pour apporter du changement dans sa vie peut être une approche puissante pour prendre des décisions plus alignées avec ses besoins, aspirations et valeurs. Voici quelques conseils pour intégrer l’intuition dans le processus de changement personnel : Pratiquer la pleine conscience : Prendre du temps pour se connecter avec soi-même. La méditation et […]

Les Centres en Tunisie

Le Royal Elyssa Thalasso & Spa à Monastir

Le centre de thalassothérapie « Royal Elyssa Thalasso & Spa » est situé dans la zone touristique de Monastir Le centre quatre espaces de soins. Il offre à ses curistes son rez-de-chaussée consacré aux différents soins à l’eau de mer. -Superficie : 3000 m² -Capacité : 200 curistes/jour -Nombre de cabines de soins : 70 Contacts : […]

Wellbeing Thalasso

Le Centre de thalassothérapie et de remise en forme WELLBEING THALASO est situé à Gammarth sur les côtes de Carthage. Le centre propose un large choix de soins, de forfaits soins, des cures de remise en forme et de bien-être ainsi que des cures médicalisées. Le centre propose également des abonnements semestriels et des abonnements […]

Suivez-nous

La présentation IA du mag

Facebook Pagelike Widget

Météo Tunisie

Tunis
14°
Fair
06:2717:41 CET
Feels like: 13°C
Wind: 14km/h SW
Humidity: 81%
Pressure: 1017.27mbar
UV index: 0
SunMonTue
24/15°C
23/16°C
23/14°C

Taux de change

Taux de change TND: ven, 6 Sep.